d12     Каждый внутри себя носит много вопросов, как ни странно, но ответы находятся также в нас. Каких либо правил для принятия решения и разрешения проблем нет, особенно когда они относятся к важным личным решениям.

     Как часто мы спрашиваем себя: « Чего я хочу?», «Как я себя чувствую?», «Каковы мои цели в жизни?».  Эти вопросы путают нас, тревожат, и даже делают ранимыми. Из-за этой чувствительности можно пренебречь ими и жить бесцельно и несчастливо.

     Нужно учиться рисковать даже в отношении самого главного в жизни(выбора профессии, супруга, работы), даже если результат не понравится или не оправдает ожиданий.

     Признайте, что некоторые вещи не работают в нашей жизни, пока мы не начнем действовать.

     Однако каждому из нас хочется обладать даром ясновиденья и предвидеть ход событий, чтобы выбирать всегда самый выгодный вариант, идти туда, где ждет успех и в нужный момент уходить. Поэтому, чтобы ни случилось, вы можете воспользоваться принципами для решения любой проблемы.

Три принципа для решения любой проблемы

1.       Признание. 

D13     Признание того, что именно от нас зависит исход ситуации является мощным источником собственных возможностей необходимых для решения любой проблемы. Выносливость и дисциплина есть в каждом из нас, просто нужно развивать эти навыки и верить в наши возможности.

У каждого был момент, когда он  упал на дно, на самый низ. Вспомните, что вы делали в этот момент? Если вы читаете эту статью, значит, вновь поднялись на вершину, но можете снова упасть.

Люди похожи на пальмы. Мы созданы, чтобы выдержать шторм и прийти в норму.

Признав свою способность, быстро оправиться и подняться на ноги поможет укрепить веру в себя.

 2.       Мужество.

D14     Мужество– следующий принцип решения любой проблемы. Оно означает, готовность что-то делать в достижении к значимой цели, даже если это рисковано. Готовность к действию, несмотря на все страхи, является мощным толчком в трудных ситуациях.

Вы готовы к этому, когда представиться возможность? 

3.  Вера.

D15     Вера — последний принцип преодоления любых препятствий.  Это знание того, что ответ или решение всегда придет. Она дает силы и решительность для достижения цели, но  требует сил и времени.

 

 Критическая ошибка мышления.

     В нашем мышлении существует критическая ошибка, которая называется «ложная дилемма». Это когда мы подходим к проблеме, используя «или это/или то», и в состоянии воспринимать только два возможных варианта решения проблемы.  Так что либо «это», либо «то», и всеми другими вариантами можно пренебречь.

Есть всегда больше, чем просто два возможных варианта.

Уделите время, чтобы подумать обо всех возможностях, не ограничивайте себя, будьте терпеливыми.

      Есть очень хороший метод, когда любое решение можно рассмотреть по принципу «10-10-10».  Этот принцип просит рассмотреть, как повлияет на вас решение в течение 10 минут, 10  месяцев и 10 лет. Таким образом, можно увидеть непосредственные, краткосрочные и долгосрочные последствия решений.

 

Самообладание и релаксация.

      Как вы справляетесь с кризисной ситуацией?  Естественная реакция может быть проигрошная, например, торопитесь с выводами, и чувствуете себя разбитым. Несмотря на срочность, спешка только усложняет проблему и усугубляет стресс.  Когда мы эмоционально перегружены, мы в меньшей степени способны, открыто и ясно мыслить обо всех возможных вариантах.

 D16

      Научитесь расслабляться и переключаться от текущих решений проблем на что-нибудь другое.  Если требуемое понимание не сразу появляется, недумайте, что решение никогда не придет.  Вы никогда не знаете, когда придет вдохновение или понимание и поведет вас в нужном направлении.

 

Чтобы следить за обновлениями,введите Ваш Email: