Ритуалы имеют мощное влияние на нашу повседневную жизнь. Некоторые из них — например, обязательно утром приготовить и выпить кофе — дают нам ресурсы для начала нового дня, не вникая в глубину определенных структур, обеспечивающих чувства безопасности и стабильности. Другие ритуалы, такие как например, проверка запертости входной двери, заставляют нас чувствовать себя безопасно и дают ощущение контроля.
Интеграция небольших ритуалов в наше ежедневное потребление пищи может помочь нам с аппетитом съедать любую еду. Например, если мы будет шинковать морковь на терке и съедать ее только в такой форме, то это заставит нас чувствовать, что мы уделяем особое внимание нашему организму, делая для него что-то хорошее.
Нечто подобное происходит, когда мы хороним близкого человека: акт бросания горстки земли на гроб или возложение цветов на могилу добавляет дополнительный компонент к выражению скорби.
Небольшие ритуальные действия являются вершиной айсберга наших бессознательных желаний и чувств.
Роберт А.Джонсон, психолог и юнгианский аналитик, видит ритуалы, как «маленькие, символические действия, для создания связи между сознательным и бессознательным». В своих работах он использует сны, как портал в бессознательное, и после разговоров о том, что означает сон, он призывает провести небольшой ритуал, чтобы «добавить еще один слой сознательного к сну».
Как пример, он описывает сон молодого человека. Парень видел сны в которых общался со своими друзьями в ресторана, барах, кафе быстрого питания и считал эти встречи пустыми и мелкими. Его отношение к людям было представлено метафорой «нездоровой пищи».
После понимания того, что символ «нездоровой пищи», связан с тем как он проживал свою жизнь, он создал значимый ритуал, для того, чтобы положить конец своим формальным взаимоотношениям с друзьями: он купил много еды в Макдональдсе и закопал ее на своем дачном участке.
Это своеобразный способ понимания языка подсознания через сновидения. Ритуалы являются жестом благоговения, признания процессов, которые находятся вне нашего контроля.
Если человек не может признать того, что есть что-то происходящее без нашего контроля, то это значительно сокращает сознательный смысл жизни и полностью питает ее сигналами бессознательного. Поэтому многие современные люди, без значимых для себя ритуалов, чувствуют хроническое чувство пустоты.
Ритуалы, как способ придания большего смысла нашей жизни — звучит многообещающе, как легкий способ заполнить пустоту. Начните уделять внимание анализированию повседневных ритуалов — это будет хорошим началом изменения своей жизни.
