Есть около сотни мифов о взаимоотношениях. Целью этих мифов является то, что они могут разрушать эти отношения.
От любых взаимоотношений имеются определенные ожидания, и когда эти ожидания не оправдываются, то наступает разочарование, которое разъедает все что было построено партнерами.
1 миф: иметь хорошие отношения не означает, что нужно их строить.
Для создания сильных и прочных взаимоотношений требуется много сил и энергии. Но к сожалению наша система образования и воспитания не готовит нас к тому, что для того чтобы прийти к хорошим отношениям нужно прилагать усилия. Здоровые отношения можно сравнить с хорошим садом, но без труда он не будет процветать.
Но если чрезмерно стремиться к таким отношениям и прилагать слишком много сил, то, скорее всего, будешь чувствовать себе несчастным, чем счастливым.
Также очень трудно вносить изменения и улучшения, если со стороны партнера не предпринимается никаких усилий. Должно быть совместное приложение сил.
2 миф: Если партнеры действительно любят друг друга, они знают потребности друг друга и чувства.
Это миф ожидания, что ваш партнер будет читать все ваши мысли. Мы ожидаем от партнера этого, как малые дети. Но как взрослые, мы всегда знаем, что ответственны за связь наших чувств и потребностей. И как только вы поговорили с партнером о чувствах и потребностях, то показателем качества взаимоотношений будет то, что он действительно прислушивается к вашим словам.
3 миф: Если Вы действительно любите, то страсть никогда не пройдет.
Благодаря фильмам и романам, мы считаем, что если действительно любим кого-то, то страсть и любовь никогда не уходят. И если они исчезают, то возможно отношения разрушаются. Но, тем не менее, страсть постепенно уходит во всех отношениях.
Но это не означает, что страсть уйдет навсегда. С небольшим планированием и игрой можно её усилить. Важность заключается в том, что парам нужно делать что-нибудь новое, для того чтобы воспрять духом.
Когда дело доходит до страсти, спросите себя: Можете ли Вы распланировать свое время так, чтобы остались силы и энергия друг для друга.
4 Миф: «Рождение ребенка укрепит ваши отношения или брак.
Исследования показали, что счастливые отношения на самом деле уменьшаются с каждым ребенком в семье. Это не означает, что Вы будете любить друг друга меньше. Но нарастающие внутренние проблемы могут осложнить ваши отношения.
Реальность ожиданий при рождении ребенка позволяет парам подготовиться к своей новой роли. Но если думать, что ребенок улучшит отношения, то это только добавит трудностей и проблем.
5 Миф: «Ревность является признаком истинной любви и заботы.
Если у Вас есть ревнивый партнер, попробуйте показать ему, насколько Вы любите его и заботитесь о нем. Но вскоре будет понятно, что Ваша забота и любовь не спасут вас от его ревнивой реакции.
Партнер должен проработать свои проблемы только сам! А все ваши попытки изменить что-либо в отношениях или помочь ему стать увереннее в себе ни к чему хорошему не приведут.
Реакция ревности со стороны мужчины и женщины кардинально отличается. Мужчины пытаются таким образом защищаться или злиться, а женщины улучшить отношения.
6 Миф: «Ругань испортит отношения».
На самом деле ругань не приведет к окончанию отношений. Ругань может быть даже очень здоровой, и является важной формой для снятия напряжения во взаимоотношениях.
7 Миф: «Для того, чтобы отношения были успешными, ваш партнер должен измениться».
Не думая об улучшениях, мы показываем партнеру его вину и ошибки во взаимоотношениях и заставляем меняться. При определенных ситуациях партнеру стоит заняться изменениями, чтобы увидеть, что он это может. Но начать изменяться очень трудно и сложно, хотя кажется, просто и очевидно.
8. Миф: «Семейная психотерапия означает, что ваши отношения действительно в беде».
К тому времени, когда пары начинают ходить на семейную психотерапию, это может быть правдой, но ключевым фактором является изменение этого мнения.
Большинство пар стремятся на терапию, так как они страдали очень долго от взаимоотношений друг с другом. Все хорошее в отношениях было уничтожено.
Пары ходят на семейную терапию, с целью профилактики. Приходят тогда, когда они застревают на одном, двух конфликтах в течение нескольких месяцев, но не пять или шесть раз за последние 10 лет.
