Многие родители задумываются: как воспитать ребенка так, чтобы он не стал зависимым, а стал ответственным и успешным? На что обратить внимание? Как вести себя с ребенком?

     Надо отметить, что многие родителей, дети которых пошли не той дорожкой считают, что они сделали все возможное, что в их силах. Возможно, они не были осведомлены  о самом главном…

Экспериментально доказано:

1.       Зависимым человек не рождается

2.       Существует определенный тип зависимой личности, личности склонной зависимости

3.       Черты зависимой личности приобретаются во взаимодействиях близкого круга (в семье).

Из этого следует, что родители это те люди, которые как могут привить ребенку черты зависимой личности, так могут и сформировать тактики воспитания ребенка с упором на отсутствие данных черт.

     Большинство людей, знакомых с психологией поверхностно склонны верить в то, что можно научить детей поступать хорошо, если просто рассказать им об этом, прочитать лекцию, провести беседу.

     Моделирование будущего ребенка обязательно включает работу над собственными психологическими навыками.

     Эмоциональная ответственность является одним из таких навыков. Что такое эмоциональная ответственность?

          Это вовсе не то же самое, что «не пить за рулем», «ходить на школьные собрания» и т.д.

     Эмоционально ответственные люди могут распознавать свои чувства и управлять ими. Эти навыки позволяют человеку ясно рассуждать и быть независимым от эмоций. Ребенок, который учиться эмоциональной ответственности от родителей, будет менее уязвим к импульсивности, эмоциональной неустойчивости, экстернальному локусу контроля в поведении, формированию субъективных цепей рассуждений.

     Если мы хотим моделировать эмоциональную ответственность у детей, мы должны взять на себя ответственность за то, как мы реагируем на ситуацию, даже если мы считаем, что кто-то виноват в запуске нашей боли и вины.

     Все эмоции рождаются в нас самих и ни один человек не включает их без вашего ведома. Поэтому, если вы злитесь на своих близких, потому что начальник наругал, то вы обманываетесь. Вы злитесь, потому что не можете справится со своими отрицательными эмоциями. Для эмоционально ответственного человека важно признавать это.

Если мы хотим стать эмоционально ответственным, мы должны в критических ситуациях замедлить время реакции наших эмоций и определить наши чувства. Вместо того, чтобы эмоционировать (ругаться, повышать тон голоса, гневаться, бить кулаком) нужно переключить внимание с отреагирования на восприятия себя и сказать себе, желательно вслух, то что вы чувствуете, как бы не было стыдно за свои эмоции. Это непростая работа, она требует усилий, и возможно вам потребуются месяцы и года, чтобы научится это делать. Важно также понимать, что людей без греха нет, как нет людей полностью эмоционально ответственных.

Когда вы обучаетесь эмоциональной ответственности, то вы ее прививаете и своим детям.

Например, каждый раз, когда вы приходите домой с работы и в состоянии эмоциональной безответственности кричите на своего ребенка за грязную посуду(которая вас раздражает только по тому, что у вас был особенно трудный день на работе) ваши дети не говоря ни слова обижаются на вас, делают ехидные комментарии и обучаются эмоциональной безответственности. В другом случае, когда вы приходите домой и говорите: «Привет всем, я вас всех люблю, но я завелся и устал на работе, поэтому эти грязные тарелки мне не дают покоя. Я собираюсь выйти на короткую прогулку, когда я приду мы обсудим домашние обязанности каждого» — вы моделируете у детей стиль эмоционально ответственного человека.

     Эмоциональная ответственность – мощное средство, избавляющее нас от вины, обид, непредсказуемых вспышек гнева, запутанных конфликтов, дающее эмоциональную безопасность для всех, уважение друг к другу, близость.